Du har desværre ikke adgang til at se dette indhold. Du kan investere i SMART Ammehjælp og få adgang til alle moduler og lektioner via ét tastetryk!
Start med at se introduktionsvideoen herunder, så du er sikker på at få så meget udbytte af dit kursus som muligt.
Jeg glæder mig meget til at undervise dig, og jeg lover, at jeg vil gøre mit for, at du får det ammeforløb, du ønsker dig. Hvis du støder på spørgsmål eller udfordringer undervejs i kurset og i dit ammeforløb, så må du endelig ikke tøve med at kontakte mig på Videoask her på din medlemsside. Du kan skrive til mig og / eller sende mig en video, og så vender jeg tilbage snarest muligt (og indenfor 24 timer på hverdage).
Start med at se introduktionsvideoen herunder, så du er sikker på at få så meget udbytte af dit kursus som muligt.
Jeg glæder mig meget til at undervise dig, og jeg lover, at jeg vil gøre mit for, at du får det ammeforløb, du ønsker dig. Hvis du støder på spørgsmål eller udfordringer undervejs i …
En korrekt ammeteknik er fundamentet for amningen. Det er teknikken der kan gøre hele forskellen mellem smertefuld og smertefri amning, ligesom en optimal teknik også er med til at gøre det så let som muligt for din baby at hente mest muligt mælk fra brystet.
Derfor er dette modul et grundlæggende modul, som du kan bruge, uanset hvor du er i dit ammeforløb. Uanset hvilken ammeudfordring, du eventuelt sidder med, så vil jeg anbefale dig at se modulet igennem, for at du først og fremmest kan vurdere, om din babys nuværende teknik ved brystet kan forbedres eller allerede er optimal.
Er der plads til forbedring, så anvend Teknikmodulet til trin for trin at kunne hjælpe din baby bedre på brystet.
En korrekt ammeteknik er fundamentet for amningen. Det er teknikken der kan gøre hele forskellen mellem smertefuld og smertefri amning, ligesom en optimal teknik også er med til at gøre det så let som muligt for din baby at hente mest muligt mælk fra brystet.
Derfor er dette modul et grundlæggende…
Det kan være en stor fordel at kende til - og kunne anvende -forskellige ammestillinger, som hver især kan være gode på forskellige tidspunkter af dit ammeforløb og i forskellige situationer. Derfor er dette modul, ligesom Teknikmodulet, et grundlæggende modul, der er relevant, uanset hvor du er i dit ammeforløb.
I Ammestillingmodulet får du undervisning i, hvordan du anvender teknikkerne fra Teknikmodulet i flere forskellige ammestillinger.
Modul 3 handler om tiden, fra din baby fødes og indtil mælken løber til. Du lærer om modermælken, hvordan sammensætningen af næringsstoffer er i disse dage, hvad der har betydning for at mælken løber til i stor mængde, du lærer om din babys omstilling til livet uden for livmoderen, hvad du kan forvente af amningerne i de første dage og selvfølgelig hvad, der er vigtigt at være opmærksom på, således at du kan passe bedst muligt på både din baby og din amning.
Modul 4 handler om dagene, hvor mælken løber til. En tid, der ofte er en stor lettelse for både mor og baby, fordi der nu er modermælk i rigelig mængde. Men en tid, der samtidig kan byde på store udfordringer med ekstrem brystspænding og vanskeligheder med at hjælpe baby godt på brystet.
Modul 5 handler om tiden, efter at mælken er løbet til. I dette modul lærer du, hvordan modermælken reguleres i resten af ammefoløbet, du lærer hvor meget din baby spiser, og hvordan måltiderne kan fordele sig i løbet af døgnet, hvordan du kan mindske aftenuro og begynde at hjælpe din baby til en god spise- og soverytme. Du lærer, hvordan du kan vurdere tømningen af dit bryst, og om det er tid til at skifte bryst eller fortsætte på det samme - og meget meget mere.
Dette modul er til dig, der oplever specifikke udfordringer med din amning - eller som gerne vil vide, hvad du eventuelt selv kan gøre for at forebygge udfordringer.
Når du har fulgt undervisningen i den foregående del af kurset, så vil du med stor sandsynlighed kunne styre helt udenom de mest almindelige udfordringer, mange nybagte mødre ellers oplever. Eller du vil kunne løse dem hurtigt, fordi du har den baggrundsviden og de ressourcer, der gør dig i stand til at forstå og løse baggrunden for dem.
Uanset hvad, så er der selvfølgelig omstændigheder, som hverken du eller jeg er herre over, og som kan påvirke ammeforløbet og medføre komplikationer og udfordringer, og derfor må du heller aldrig føle, at du selv er skyld i udfordringer med amningen. Indimellem er det bare sådan, at amningen er svær, selv med de bedste "odds" - eller let selv med de sværeste.
Hvis du støder på spørgsmål, som kurset ikke besvarer for dig eller udfordringer, som du har brug for yderligere support med, så må du endelig ikke tøve med at kontakte mig på Videoask her på din medlemsside. Du kan skrive til mig og / eller sende mig en video, og så vender jeg tilbage snarest muligt (og indenfor 24 timer på hverdage).
Dette modul er til dig, der oplever specifikke udfordringer med din amning - eller som gerne vil vide, hvad du eventuelt selv kan gøre for at forebygge udfordringer.
Når du har fulgt undervisningen i den foregående del af kurset, så vil du med stor sandsynlighed kunne styre helt udenom de mest alm…
Rigtigt mange nybagte mødre får udleveret suttebrikker i starten af ammeforløbet med beskeden om, at de kan anvendes i starten, og så er det vigtigt, at man sørger for at komme af med dem igen.
I virkelighedens verden er det bare ofte ikke særligt let, sådan "lige at komme af med suttebrikkerne", når først ens baby har vænnet sig til dem. Ligesom brug af suttebrikker fra starten af ofte er helt unødvendigt og generelt medfører større udfordringer, end de løser.
Derfor får du her baggrundsviden om suttebrikker samt hvilke risici, de kan medføre, viden om alternativer til suttebrikker og ikke mindst helt konkret undervisning i, hvordan du kan komme af med suttebrikkerne, hvis du ønsker det.
Hvis det ikke lykkes at afvænne din baby fra suttebrikkerne - eller hvis du ikke ønsker det - så se sidste lektion i modulet, som lærer dig, hvordan du kan optimere og passe bedst muligt på din amning med suttebrikker.
Dette modul anvendes sammen med Teknikmodulet.
Rigtigt mange nybagte mødre får udleveret suttebrikker i starten af ammeforløbet med beskeden om, at de kan anvendes i starten, og så er det vigtigt, at man sørger for at komme af med dem igen.
I virkelighedens verden er det bare ofte ikke særligt let, sådan "lige at komme af med suttebrikkerne",…
Jeg får rigtigt mange spørgsmål om udpumpning af modermælk fra både kommende og nybagte mødre. Og det er heller ikke så underligt, da udpumpning jo er et helt kapitel for sig.
Der findes flere forskellige typer af brystpumper fra endnu flere forskellige brands. Og det kan være svært at vide, hvilken pumpe, der vil være mest optimal i lige netop den situation, man sidder i. For slet ikke at tale om spørgsmål som: hvordan forbereder jeg mig, inden pumpning, hvor ofte skal jeg pumpe - og hvor længe og hvornår?
Alt det får du svar på i SMART Pumpekurset her.
Jeg får rigtigt mange spørgsmål om udpumpning af modermælk fra både kommende og nybagte mødre. Og det er heller ikke så underligt, da udpumpning jo er et helt kapitel for sig.
Der findes flere forskellige typer af brystpumper fra endnu flere forskellige brands. Og det kan være svært at vide, hvilk…